Растяжение коленных связок – это повреждение, при котором из-за непомерных нагрузок на коленный сустав одна или несколько связок растягиваются, а иногда – и разрываются. Микроразрывы и разрывы – это одни из осложнений растяжения, которые требуют куда более внимательного к себе отношения и своевременного лечения.

Причины недуга

Причинами растяжения коленных связок являются различные травмирующие ситуации, при которых совершаются такие действия, которые для коленного сустава типичными не являются. Чаще всего к таким травмам приводят спортивные занятия, подразумевающие быстрое и резкое сгибание ног в коленях. Также спровоцировать растяжение могут прыжки, бег и иные виды физических нагрузок. 

Привести к данному нарушению в функциях сустава может и ударная травма, в особенности в том случае, если удар был нанесен локально: в боковую, заднюю или переднюю часть колена. Чаще всего эту травму можно получить при падении, если точкой опоры стало колено. Что касается спортсменов, то для них получение такого рода ушибов связано с резким столкновением друг с другом на игровом поле.

Симптомы растяжения связок

Данная травма имеет ряд специфических симптомов, на основании которых врач может не только поставить диагноз, но и определить степень поражения: 

- Затрудненность двигательной активности. При этом сам пострадавший замечает, что движения в самом суставе уже не такие плавные и легкие, как до этого. 

- Любые попытки согнуть/разогнуть колено или совершить какие-либо другие действия сопровождаются специфическими щелчками и негромким хрустом в области колена. 

- Пальпация колена становится болезненной, причем чем ярче эта болезненность выражена, тем серьезнее проблемы со связками. 

- Не сразу после получения травмы, а в течение двух-трех часов после ее получения на колене появляются синяки, оно опухает. Это означает, что связки не просто растянулись, но и порвались, в результате чего были повреждены кровеносные сосуды, которые в них находятся. 

- Нестабильность коленного сустава – один из признаков растяжения связок в нем. К такой нестабильности может относиться как ощущение скованности в колене, так и наоборот: излишняя его «разболтанность». Данный симптом свидетельствует о величайшей степени серьезности травмы, — растяжение коленных связок лечению в этой ситуации подлежит длительному и только под наблюдением врача. 

Впрочем, любой из перечисленных симптомов – это достаточный повод для визита к врачу, поскольку самостоятельно (и то – лишь при соблюдении травмированным человеком определенных правил) проходят только растяжения первой степени, при которой повреждения связок как таковые практически отсутствуют.

Лечение растяжения 

При растяжении связок коленного сустава лечение состоит из двух, равных по значимости для дальнейшей способности пациента двигаться, мероприятий: оказания первой помощи и непосредственно лечения. Что касается первой помощи, то ее оказывают либо те, кто в момент травмы находился рядом с пострадавшим, либо он сам, если его состояние это позволяет. 

Вначале вызывается бригада скорой помощи, а в это время следует обездвижить поврежденное колено и обеспечить и ему, и пострадавшему полную неподвижность. Если повреждение связок вызывает сильную боль, до приезда врача можно дать человеку любое обезболивающее средство. Самое главное – чтобы пациент находился в сознании и у него не было бы аллергии на имеющиеся препараты. Уменьшить отек и боль поможет охлаждающий компресс. 

Сам процесс лечения начинается с обеспечения больному полного покоя. Первую неделю на колено противопоказаны даже малейшие нагрузки, благодаря чему отек спадет быстрее, уменьшатся болевые ощущения. Остальные мероприятия будут зависеть от конкретного пациента и конкретной ситуации, в которой он оказался. Пациентам, которых мучают сильные боли, врач назначает противовоспалительные нестероидные препараты, которые следует употреблять строго по назначению.

Как лечить разрыв связок: