Папа может » Психология отношений » Отцы и дети

10:00
Эмоциональное переутомление ребенка: почему вечером с ним невозможно договориться?

 

Родители часто сталкиваются с такой ситуацией: днем семья гуляет, чувствует в праздниках или развлекается, либо ходит по магазинам, и в целом проводит время активно. Вечером ребенок, который целый день развлекался, не занимался делами, внезапно становится капризным, требовательным, выражает неудовольствие. 

Для родителей такое поведение порой становится настоящим вызовом. Ведь по их ощущениям ребенок должен быть счастлив, доволен жизнью и даже благодарен. А С ним становится трудно договориться. В чем причина такого поведения?

Эмоциональная незрелость

Мозг ребенка продолжает развиваться до 16-18 лет. До этого возраста отделы мозга, отвечающие за контроль эмоций, даже физически остаются незрелыми. Детям физически тяжело контролировать свои эмоции, и это не имеет отношения к воспитанию или его жизненным понятиям.

А активный отдых с посещением шумных мест является не только развлечением, но и серьезной нагрузкой для ребенка. Реакция на такую нагрузку зависит от ряда факторов:

• темперамента;

• состояния здоровья;

• запаса прочности психики на конкретный момент времени.

Одни дети предпочитают спокойное времяпрепровождение, однако и реакцией на стресс в виде шума и долгого общения со сверстниками может быть в этом случае упрямство, сонливость, заторможенность реакций.

Дети тревожные после такой нагрузки на психику будут жаловаться, плакать без «видимых» причин, капризничать. А активные дети, которым трудно остановиться, затормозить, могут начать скандалить, шуметь и вести себя еще более активно. 

Если ребенок проснулся в отличном самочувствии, то выдержать активный день ему будет просто. А вот если он приболел, замерз днем, был голоден, не мог удовлетворить свои физиологические потребности, у него будет еще меньше физических сил для самоконтроля.

У психики каждого человека есть определённый запас прочности, используя который, можно справиться с эмоциональной нагрузкой. Такой запас прочности формируется у ребенка из нормального режима сна и бодрствования, минимального количества нагрузок в повседневности, доброжелательной атмосферы в доме, детском садике, школе. 

Поэтому, планируя прогулки и развлечения, нужно позаботиться как минимум о том, чтобы ребенок отправился в путь выспавшимся, сытым и удобно одетым. И строить планы следует исходя из темперамента конкретного малыша.

Что делать в ситуации вечернего сброса эмоций?

Если ситуация дошла до того, что ребенок не выдержал эмоциональной нагрузки и демонстрирует признаки сброса эмоций, нужно:

• Понять, что в данный момент он не способен прислушиваться к доводам разума.

• Мягко пойти на уступки там, где возможно.

• Говорить тихим голосом, успокаивающим тоном, мягко поглаживая по спине или рукам в процессе общения. 

• Предложить успокаивающее мероприятие (принять теплую ванну, почитать книжку).

Порой эмоцией для выражения становится гнев и раздражение. В этом случае можно предложить ребенку старше 5 лет нарисовать свою злость, а потом порвать рисунок. 

Не следует кричать на ребенка, быть строгим, любым способом показывать ему, что его эмоции недопустимы. Родители должны помнить, что в случае с ребенком допущенная эмоциональная перегрузка — это ответственность родителей.

Смотрите видео по теме:

Категория: Отцы и дети | Просмотров: 21214 | Добавил: Udachniy | Дата добавления: 31.12.2019 | Теги: отношения родителей и детей, переутомление ребенка

Всего комментариев: 1841 2 3 ... 18 19 »
184 dragonmon  
Привет, Как удалить игры казино и Сваты где все играют в казино читайте тут: https://www.youtube.com/redirect?q=https://drgn1a.ru лучшее казино!

183 theballettheatre  
Добрый денечек, коллеги.
Хочу поделиться. Кто пробовал ПВХ мембрану на крышу? Есть у меня на гараже плоская кровля. Гараж пристроен впритык к дому, поэтому есть в принципе шанс сделать из его крыши аккуратную беседку. Сейчас там уложена мягкая черепица, но она слишком нежная и испортится если по ней ходить. Хочу сделать эксплуатируемую кровлю, установить там лавочку, сделать небольшой дизайн. Без мангалов и огня, но чтобы можно было посидеть вечерком и отдохнуть душевно.
Так вот наткнулся на фирму <a href=https://theballettheatre.com/>https://theballettheatre.com/</a> - здесь похоже ребята грамотные. Посчитали мне кровлю всего в 150 тыс. + верхний слой. Хочу керамзит положить для дренажа. Кто сталкивался с таким вопросом? Как вам идея данной крыши? Стоимость меня устраивает.
На сайте https://theballettheatre.com/ надежность подтверждено годами работы и сотнями положительных отзывов.

182 AxzxdiLidebori  
https://donaldasheets.ultradogtraining.online cheedo Zep Tople hotsos training dogs best way to train a dog to come lateef crowder training dogs dog training classes in hamden ct free bomb sniffing dogs training

181 G0v9spLidebori  
https://michaelawhite.ultradogtraining.online cheedo Zep Tople agility training for dogs pdf dog training near methuen ma assessor balboa park dog training puppy training for therapy dogs good dog training center albany ny events

180 AjtekaLidebori  
nocleg w augustowie https://www.noclegipracownicze-augustow.online cheedo Zep Tople noclegi augustow ul nadrzeczna noclegi augustow jezioro biale pokoje augustow noclegi pracownicze w suwalkach tanie noclegi w augustowie

179 orangecarphuket.com  
For car drivers. Parking and fines in Thailand https://orangecarphuket.com/for-car-drivers-parking-and-fines-in-thailand/

178 OlexLidebori  
noclegi pracownicze Augustów https://www.noclegipracownicze-augustow.online cheedo Zep Tople nowe mieszkania w augustowie noclegi w centrum augustowa noclegi w augustowie centrum pokoje pracownicze niedaleko augustowa noclegi augustow ul nadrzeczna

177 AjtekLidebori  
stx21 http://jeofhidefbi.com cheedo Zep Tople noclegi pracownicze w augustowie noclegi augustow partyzantow noclegi pracownicze augustow apartamenty w augustowie noclegi augustow borki

176 Petarallop  
Best onlіnе саsіno
Bіg bоnus аnd Frееsріns
Spоrt bеttіng аnd pоkеr

go now https://tinyurl.com/2jvpxrz5

175 WajtekLidebori  
stx21 cheedo Zep Tople pokoje w augustowie noclegi pracownicze niedaleko augustowa w augustowie pokoje pracownicze nieopodal augustowa noclegi pracownicze nieopodal suwalk

1-10 11-20 21-30 ... 171-180 181-184
Имя *:
Email *:
Код *:

Добавление комментариев для пользователей сети ВКонтакте через форму ниже:

Форма входа

Давай дружить. Подпишись и получай все новые публикации в любимых соц. сетях:

Подписаться на новости в Фейсбуке
смотрите нас в ЖЖ
Читай твиты от папы
группа "Папа может" в одноклассниках
Группа "Папа может" в ВКонтакте



Поиск

Статистика


Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0