Папа может » Развитие ребенка » Здоровье ребенка

Как вылечить остеохондроз у ребенка

 

Болезнь позвоночника, поражающая хрящи и межпозвоночные диски, носит название остеохондроз. Зачастую он встречается у людей, разменявших четвертый десяток, но иногда симптомы начинают проявляться и в молодом возрасте. Чаще всего основной причиной появления болевых ощущений в спине является именно остеохондроз.

Почему развивается остеохондроз?

Позвоночник каждого человека рассчитан на нагрузки (однако без перенапряжения), и для поддержания его здоровья нужно отдавать предпочтение активному образу жизни. Большинство проблем с позвоночником кроется в таких факторах, как:

1.    Сидячая работа

2.    Нарушения осанки

3.    Нарушение обмена веществ

4.    Частое хождение на высоком каблуке и ношение неудобной обуви

5.    Курение

6.    Обилие стрессовых ситуаций

7.    Систематические перегрузки позвоночника


Стадии развития заболевания

На первом этапе развития остеохондроза уменьшается высота межпозвоночных дисков, они становятся менее упругими, выпячиваются. На этой стадии заболевания человек начинает ощущать в спине легкую скованность, в особенности после пробуждения. Появление мушек в глазах является одним из симптомов остеохондроза.

Вторая стадия остеохондроза характеризуется уже ярко выраженным болевым синдромом. В фиброзном кольце начинают образовываться трещины, позвонки становятся уже нестабильными. Во время острого приступа человек теряет способность нормально двигаться.

На третьей стадии происходит разрыв фиброзного кольца. Происходит образование спинномозговой грыжи в результате попадания ядра межпозвоночного диска в спинномозговой канал. Если вовремя не начать соответствующее лечение, грыжа вполне может обернуться инвалидностью.


Чем опасен остеохондроз

Если своевременно не принять меры для лечения этого заболевания, возможно возникновение серьезных осложнений вроде межпозвоночной грыжи или радикулита. А грыжа в любом из отделов позвоночника чревата повреждением спинного мозга и параличом впоследствии.


Иногда к остеохондрозу присоединяются гипотония, гипертония и вегетососудистая дистония, значительно возрастает риск инфарктов и инсультов. Возможны проблемы со внутренними органами – желудком, печенью, почками. Также вполне вероятно развитие воспалительного процесса седалищного нерва, а эта болезнь чревата импотенцией у мужчин и бесплодием у женщин.


Самое страшное из возможных осложнений – нарушение кровоснабжения в результате сдавливания позвоночных артерий. Оно провоцирует нарушение зрения, координации и слуха, проблемы с дыхательной системой.


Как предотвратить остеохондроз

Чтобы позвоночник оставался здоровым, нужно соблюдать несложные правила:


1.    Не следует поднимать перед собой тяжести

2.    Обязательно нужно выделять время на занятия спортом: плавание, йога, бег, фитнес, спортивная ходьба и т.п. Также необходимо делать упражнения для брюшного пресса

3.    Если работа сидячая, следует хотя бы каждые 2 часа делать перерыв: немного пройтись, размяться, сделать несколько наклонов

4.    Спать лучше всего на специальном ортопедическом матрасе

Несомненно, позвоночник является чрезвычайно важной частью нашего организма, и для того, чтобы оставаться здоровым, следует уделять ему надлежащее внимание.

 

Категория: Здоровье ребенка | Добавил: Udachniy (28.12.2016)
Просмотров: 179

Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:

Добавление комментариев для пользователей сети ВКонтакте через форму ниже:

Форма входа

Давай дружить. Подпишись и получай все новые публикации в любимых соц. сетях:

Подписаться на новости в Фейсбуке
смотрите нас в ЖЖ
Читай твиты от папы
группа "Папа может" в одноклассниках
Группа "Папа может" в ВКонтакте



Поиск

Статистика


Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0