Папа может » Развитие ребенка » Не о семье но полезно знать

Ритуал для вашего ребенка перед сном

 

Любой современный взгляд на воспитание ребенка особое внимание уделяет вопросам относительно спокойного сна ребенка и привычки малыша спать. Причина довольно очевидна: это одна из самых сложных вещей для новоиспеченных родителей - привыкнуть к определенному ритму сна новорожденного и его постоянным просыпаниям. Не существует жестких и быстрых правил для получения отличного сна вашего ребенка, так как все новорожденные разные. Однако, есть некоторые советы, которые помогут достичь более спокойного отдыха. Главное понимать, что ваши суждения, как родителя, имеют первостепенное значение: не упрямствуйте с доводами и действиями, которые будут похожи на приказы, а попробуйте самые разнообразные вещи, чтобы выяснить, что работает лучше для вас и вашего ребенка.

Хорошее начало, с точки зрения советов относительно сна ребенка, - создать ритуал отхода ко сну для малыша. Причина того, что ваш новорожденный плохо спит по ночам, во-первых, состоит в том, что он привык засыпать с мамой. Когда он просыпается ночью, естественно плачет, его мать - единственный способ, который он знает, облегчить засыпание. Во время того, как малыш будет подрастать, этот медленный переход к самостоятельному сну будет с каждым днем все спокойнее. Чуть позже, просыпаясь ночью, он сможет уснуть один, не требуя прихода мамы. Ваша цель как родителя - попытаться ускорить этот переход, насколько это возможно. Результат будет не только в хорошем отдыхе, но и в развитии лучших условий сна для вашего ребенка в долгосрочной перспективе. 

Узнать подробнее о различных ритуалах и ритуальных услугах Вы можете здесь

Чтобы ваш ребенок хорошо спал постоянно на своем спальном месте, нужно сосредоточиться на последовательном установленном времени для засыпания. Дети очень зависят от этой процедуры - их мир настолько узок, что они концентрируют свое внимание только на нескольких вещах в течение дня. Поэтому, создайте особый ритуал, который проходит в одно и то же время, и будет означать для ребенка плавную подготовку ко сну. Например, он может включать в себя теплые ванны, кормления и пеленания, некоторые качалки перед сном. Если вы повторите это каждую ночь, ребенок будет медленно начинать ассоциировать эти вещи со сном. Вечером, во время таких занятий, малыш, естественно, начинает впадать в 'спящий режим'. Если будете непоследовательны, скажем, решите купать его только по нечетным ночам, или измените порядок событий перед сном, вы запутаете ребенка такими действиями, и он не будет знать, что произойдет дальше. 

Переходя ко сну, следует также тратить достаточное количество времени с ребенком. Даже с самого раннего возраста, дети учатся манипулировать своими родителями, и если вы не проводите нужное количество времени с ребенком, пока он засыпает, ребенок может стать капризным. 

В создании ритуала перед сном для вашего ребенка, основной заботой должно быть то, чтобы привести его в соответствующее состояние. Для обеспечения лучшего сна вашего малыша обратите не так много внимания на то, что вы делаете перед сном, скорее, дайте себе установку делать такие же вещи в том же порядке каждую ночь.

 

Категория: Не о семье но полезно знать | Добавил: Udachniy (21.12.2016)
Просмотров: 182

Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:

Добавление комментариев для пользователей сети ВКонтакте через форму ниже:

Форма входа

Давай дружить. Подпишись и получай все новые публикации в любимых соц. сетях:

Подписаться на новости в Фейсбуке
смотрите нас в ЖЖ
Читай твиты от папы
группа "Папа может" в одноклассниках
Группа "Папа может" в ВКонтакте



Поиск

Статистика


Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0