Папа может » Папа на кухне » Хитрости от папы

13:30
Что надо учитывать при выборе некоторых продуктов?

 

Многие из нас предпочитают питаться одними и теми же продуктами. Каждый человек имеет собственные предпочтения. Мы сейчас поговорим о том, что надо учитывать при выборе некоторых продуктов.

Сметана. При выборе сметаны имейте в виду, что хороший продукт не должен содержать в себе никаких добавок. В нем должны быть только молочнокислые бактерии и сливки.

Сыр. Если у вас повышен уровень холестерина, то вам нужно отдавать предпочтение сырам с небольшим процентом жирности. Если вас постоянно мучает мигрень, то вам не следует упускать из вида, что в сыре находится тирамин. Данное вещество активизирует деятельность щитовидной железы и нередко вызывает головную боль.

Яйца. При выборе яиц учитывайте, что их можно потреблять только свежими.

Мед. Его многие называют «жидким золотом». Ведь в нем находится большое количество полезных веществ. Однако вам не нужно добавлять мед в горячий чай. Ведь при высокой температуре данный продукт потеряет все свои витамины.

Кассирова Елена Николаевна.

Категория: Хитрости от папы | Просмотров: 513 | Добавил: Udachniy

Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:

Добавление комментариев для пользователей сети ВКонтакте через форму ниже:

Форма входа

Давай дружить. Подпишись и получай все новые публикации в любимых соц. сетях:

Подписаться на новости в Фейсбуке
смотрите нас в ЖЖ
Читай твиты от папы
группа "Папа может" в одноклассниках
Группа "Папа может" в ВКонтакте



Поиск

Статистика


Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0