Некоторых детей накормить целая проблема. Что только родители не делают, чтобы их чадо съело тарелку супа? И «самолетик-то летит», и «паровозик грузится»… А ничего не помогает. 

1. Для начала надо успокоиться, несмотря на то, что врачи и бабушки давят, что вес Вашего ребенка не достигает положенной нормы. Малыш же не умирает с голода. 

2. Потом попытайтесь понять, какая еда больше нравиться ребенку и давайте эту еду чаще, но не забывайте, что некоторая еда (сладкое и мучное) не совсем полезная.

3. Попробуйте убрать перекусы, может голод заставит ребенка больше есть.

4. А можно попробовать наоборот – давать перекусы, так как некоторые продукты (овощи, фрукты) провоцируют аппетит. Даже съеденная конфетка может спровоцировать желание есть из-за резкого сначала подъема сахара в крови, а затем упадка.

5. Можно использовать расписанную посуду, чтобы ребенку было интересно посмотреть, что там на дне. Можно украшать еду разными рисунками (солнышко из изюма, фигурка из помидора) или закапывать «вкусняшку» поглубже в тарелку..

6. Иногда детям нравиться есть из родительской тарелки, не сопротивляйтесь, только еду себе накладывайте ту же, что и ребенку.

7. Долго гуляйте перед едой, прогулка тоже провоцирует аппетит.

Как накормить ребенка. Перенимаем опыт у одной мамы.