Папа может » Психология отношений » Беременность глазами отца

20:26
Самый приятный период в жизни…

Как же умиляет видеть беременных девушек, девочек и женщин вокруг нас! Это поистине чудо- носить внутри себя еще одного человечка, мини копию себя или своей второй половинки, у которого такое же маленькое сердечко, бьющееся в разы быстрее сердца взрослого человека, крохотные ручки и крохотные ножки, маленький носик, глазки, ушки и все остальные части тела. Невероятное блаженство для матери чувствовать внутри себя новую жизнь, которая уже вовсю шевелится, делает свои дела, порой будит маму по утрам или заставляет изнывать от боли.

Но так ли радует родителей малыш, который живет в своем домике-животике? Несомненно, сама беременность – это ответственный шаг в жизни, к которому родители должны быть морально подготовлены, создать все необходимые условия к комфортному существованию ребенка, а также благоприятному течению беременности. Ведь беременность – весьма сложный процесс, порой очень даже трудный, каждая девушка переносит ее по-разному, от легкой и практически незаметной беременности до невероятно тяжелой и почти невыносимой. Не смотря ни на что, необходимо чтобы все девять месяцев беременности протекали благополучно, а для этого нужно соблюдать самые простые, самые элементарные правила нового образа жизни, начиная с момента радостной новости о беременности.

Прежде всего перестать переживать и беспокоиться о вещах, которые не так важны в процессе течения беременности, к ним можно отнести несправедливое отношение начальства, мелкие недопонимания и ссоры с любимым человеком, слишком строгое отношение родителей и др. Учеными доказано, что нервные клетки блокируют необходимый настрой и подавляют положительную атмосферу, что так важно для женщины, находящейся в ожидающем положении.

Второе, на что хотелось бы обратить внимание –это рацион питания беременной. Его действительно стоит поменять или улучшить путем введения разнообразной здоровой еды. Свежие фрукты, свежие овощи, зелень, цельно зерновые крупы, кисломолочные и молочные продукты, а также дополнительные комплексы витаминов для беременных, - все это несомненно должно находиться на столе ЕЖЕДНЕВНО. Включите в свой рацион суши и роллы с сырой рыбой. Доставка роллов в Тюмени осуществляется компанией Артишок. В то же время, стоит исключить из рациона питания консервированные продукты, жаренные, острые, соленые, также сырые яйца и мясо, жареное с кровью.

Последнее, что считается одним из самым важным изменением в жизни женщины, ожидающей малыша, это отказ от вредных привычек. Курение, алкоголь, наркотики – они могут губительно сказаться на жизни и здоровье плода. Находясь в утробе матери они очень уязвимы и слабы, здоровье которых зависят от маминой деятельности и ее образа жизни.

Соблюдав самые элементарные правила питания Ваш ребенок будет чувствовать себя комфортно и благоприятно в мамином животике, а в последующем скажет Вам «спасибо» своим крепким здоровьем, позитивным отношением и умиляющей детской улыбкой.

Категория: Беременность глазами отца | Просмотров: 500 | Добавил: Udachniy | Дата добавления: 16.04.2016

Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:

Добавление комментариев для пользователей сети ВКонтакте через форму ниже:

Форма входа

Давай дружить. Подпишись и получай все новые публикации в любимых соц. сетях:

Подписаться на новости в Фейсбуке
смотрите нас в ЖЖ
Читай твиты от папы
группа "Папа может" в одноклассниках
Группа "Папа может" в ВКонтакте



Поиск

Статистика


Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0