|
![]()
Насколько бы высокой ни была квалификация преподавателя и современной методика, обучение не будет эффективным, если учащийся рассеян. Именно поэтому способность концентрировать внимание является определяющим фактором в процессе обучения. Основные методики, помогающие научиться сосредотачивать внимание довольно простые и доступны каждому. Внимание может сосредотачиваться непроизвольно. Этому способствует 2 фактора: - интерес; О каждом факторе внимания вы можете более подробно ознакомиться посмотрев Непроизвольное внимание подразумевает сосредоточенность без направленных усилий. Когда изучаемый материал интересен, внимание максимально сконцентрировано. Это облегчает процесс понимания и запоминания. Кроме того, если в изучаемом материале учащийся найдёт что-то полезное для себя, что-то, что отвечает его потребностям, внимание автоматически сфокусируется. Разумеется, не все темы, даже не все дисциплины способны вызвать неподдельный интерес и научить практичным для жизни знаниям. Случается и такое, что предмет, ранее интересовавший, становится обыденным и скучным. Что поможет вернуть интерес? Как его развить? Если интерес пропал, необходимо подумать над тем, что вдохновляло в самом начале обучения. Такие воспоминания, как показали исследования, могут послужить отличным стимулом для дальнейших успехов. Если же изучаемый материал изначально не вызываем интереса, то при работе с ним можно применить две рекомендации: - определять долгосрочную цель всего обучения и ставить небольшие цели для каждого занятия; Первый фактор помогает чувствовать успех по мере достижения каждой цели. А это, в свою очередь, добавляет уверенность и вызывает заинтересованность. Второй фактор буквально заставляет заинтересоваться материалом, так как теперь перед учащимся не просто тексты и схемы, а информация, в которой он может найти ответ на волнующий вопрос. 1. Небольшие перерывы. Каждые 30 минут полезно делать перерыв, поскольку даже при высоком уровне интереса человек не может на протяжении долгого времени эффективно фокусировать своё внимание. Самое оптимальное время перерыва — 10 минут. Специалисты советуют сменить положение тела, пройтись, умыть лицо и выпить воды или сок. Полезно также какое-то время подержать глаза закрытыми, дав им отдохнуть. Как неоднократно показали психологические исследования, если человек постоянно продолжает искать что-то новое в изучаемом предмете, внимание долго будет оставаться устойчивым и сконцентрированным. Это, в свою очередь, сделает обучение успешным и эффективным. |
|
Всего комментариев: 0 | |
Добавление комментариев для пользователей сети ВКонтакте через форму ниже: